易 Por qué el Magnesio es Importante Apoya la función nerviosa y muscular Ayuda a regular el azúcar en sangre y la presión arterial Juega un papel clave en la producción de energía A menudo se agota por el estrés, la cafeína y la mala calidad del suelo Consejo: Rote fuentes tanto de alimentos como de hierbas para una mejor absorción y variedad.