Eau Détox Perte de Poids 1 Coupe ton demi-concombre et ton citron en rondelles fines. Attention, si tu les coupes trop épaisses, ça flotte partout et cest galère […]
勒 Boisson ventre plat maison 勒 1 200 ml deau tiède pas brûlante, sinon cest un thé express et tu risques de te brûler la langue. 2 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre, ça pique un peu mais ton estomac adore. 3 1 cuillère à café de graines de chia, elles gonflent et te calment la faim par contre, noublie pas de bien mélanger, sinon tu croques tout au fond !. Un petit rituel simple qui aide à réduire lappétit et à se sentir plus léger. Parfait le matin, sauf si tu oublies le vinaigre et que ça devient juste de leau tiède au chia beaucoup moins fun !
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Comment préparer son baume maison façon Vicks 1 Commence avec 1 tasse dhuile de coco 便 Cest la base onctueuse de ton baume. Attention à ne pas en mettre trop chaude, sinon tu risques de finir avec une soupe grasse au lieu dune pommade 2 Ajoute 20 gouttes deucalyptus Ça dégage le nez et apporte une vraie sensation de fraîcheur. Erreur fréquente : en mettre 40 gouttes dun coup et avoir limpression de respirer une forêt entière. 3 Termine avec 10 gouttes de menthe poivrée Parfait pour booster leffet rafraîchissant. Mais ne teste pas en te frottant les yeux après, ça pique fort ! Et voilà ! Un petit baume maison prêt à être utilisé. Tu veux que je tajoute aussi une astuce de conservation sympa ?
Comment préparer son baume maison façon Vicks 1 Commence avec 1 tasse dhuile de coco 便 Cest la base onctueuse de ton baume. Attention à ne pas en […]
Remède doux pour la toux sèche Quand la gorge gratte et que la toux ne veut pas partir, voici une boisson toute simple, utilisée depuis longtemps. 1𢡄 Prenez 6 dattes Choisissez-les bien moelleuses si possible. 2拏 Faites-les chauffer Mettez-les dans un demi-litre de lait. Laissez cuire à feu doux pendant environ 25 minutes. Plus cest lent, mieux cest. 3 Servez-vous Buvez-en 2 à 3 tasses dans la journée. Cest apaisant, réchauffant et ça calme la gorge qui tire. Petite astuce Écrasez légèrement les dattes dans le lait pendant la cuisson pour tout libérer. Erreur quon fait souvent On arrête dès que ça va mieux. Continue encore une journée, juste pour stabiliser leffet. Ce remède ne remplace pas un avis médical si la toux dure plusieurs jours, mais il apporte un vrai confort naturel à la gorge.
Remède doux pour la toux sèche Quand la gorge gratte et que la toux ne veut pas partir, voici une boisson toute simple, utilisée depuis longtemps. 1𢡄 Prenez […]
Adieu les rats avec le piment de Cayenne 1 Saupoudre un peu de piment dans les coins et recoins où les rats passent souvent. Tu vas voir, ils naiment pas du tout ça ! 2 Ce remède naturel les repousse grâce à son odeur forte et piquante. Parfait pour éviter les produits chimiques à la maison ! 3 Le secret ? La capsaïcine, une substance irritante qui agit comme un bouclier anti-rongeurs. Oui, ça pique un peu… et eux détestent ça ! Petit rappel : nen mets pas près des enfants ou des animaux domestiques, ça pourrait leur irriter la peau ou les yeux. Bonus astuce : dépose quelques cotons imbibés dhuile essentielle de menthe poivrée pour renforcer leffet. Les rats senfuiront illico ! Et si tu oublies de remettre du piment après avoir nettoyé… ne tétonne pas si ton visiteur poilu revient
Adieu les rats avec le piment de Cayenne 1 Saupoudre un peu de piment dans les coins et recoins où les rats passent souvent. Tu vas voir, ils […]
Clou de girofle : un secret naturel pour nettoyer les poumons et mieux respirer 1 Le clou de girofle, cette petite épice au parfum puissant, agit comme un véritable purifiant pour les voies respiratoires. Grâce à ses propriétés antiseptiques et expectorantes, il aide à éliminer le mucus accumulé dans les poumons et à dégager les bronches naturellement. 2 Pour en profiter, fais bouillir cinq ou six clous de girofle dans une tasse deau pendant dix minutes. Laisse tiédir, puis bois cette infusion deux fois par jour. Elle aide à calmer la toux et à libérer la respiration. 3 En inhalation, cest tout aussi efficace ! Ajoute quelques clous de girofle dans un bol deau bouillante, couvre ta tête dune serviette et respire profondément la vapeur pendant quelques minutes. Cest un excellent moyen dassainir les poumons et de soulager la congestion. 4 Le clou de girofle agit aussi comme un puissant anti-inflammatoire. Il apaise les irritations de la gorge et réduit la sensation de brûlure provoquée par la toux ou la fumée. 5 Petit rappel utile : même naturel, le clou de girofle est très concentré. Ne dépasse pas deux tasses dinfusion par jour, et évite-le si tu es enceinte ou sujet à des brûlures destomac. Utilisé avec modération, ce trésor des cuisines devient un allié précieux pour des poumons propres et un souffle léger.
Clou de girofle : un secret naturel pour nettoyer les poumons et mieux respirer 1 Le clou de girofle, cette petite épice au parfum puissant, agit comme un […]
Le romarin : le secret naturel pour soulager les douleurs 1 Beaucoup lutilisent juste pour parfumer les plats, mais le romarin cache un vrai pouvoir apaisant pour le corps. Ses feuilles dégagent une chaleur naturelle qui aide à détendre les muscles fatigués. 2 Placé sur la nuque , il aide à calmer les tensions cervicales et les maux de tête légers. Son arôme stimule la circulation et apporte une sensation de bien-être immédiat. 3 Sur les pieds ou les chevilles , il soulage les douleurs articulaires et améliore la circulation, surtout après une longue journée debout. 4 Erreur fréquente : lappliquer sans le couvrir ! Pour que ses bienfaits agissent, enveloppe-le dans un tissu ou une chaussette en coton pour retenir la chaleur. Petit conseil : utilise du romarin frais, lodeur et les effets seront bien plus puissants
Le romarin : le secret naturel pour soulager les douleurs 1 Beaucoup lutilisent juste pour parfumer les plats, mais le romarin cache un vrai pouvoir apaisant pour le […]
Les raisins et leurs super-pouvoirs 1 Réduit la fatigue et aide à garder de lénergie parfait pour éviter de sendormir devant une série ! 2 Protège les yeux en réduisant le risque de cataractes donc pas dexcuse pour rater ton épisode préféré. 3 Peut soulager lasthme, même si on avoue quon a tous déjà essayé de courir après le bus sans succès. 4 Aide à prévenir le diabète et combat lanémie bref, cest presque une petite armure santé en grappe. 5 Favorise la production dhémoglobine et dhormones essentielles, ce qui donne un vrai coup de pouce à ton corps. 6 Renforce les os, les dents et même les cheveux donc si tes cheveux font la tête, pense à croquer quelques raisins.
Les raisins et leurs super-pouvoirs 1 Réduit la fatigue et aide à garder de lénergie parfait pour éviter de sendormir devant une série ! 2 Protège les yeux […]
林 Le Spray Magique de Grand-Mère : le nettoyant naturel et parfumé que vous allez adorer !
林 Le Spray Magique de Grand-Mère : le nettoyant naturel et parfumé que vous allez adorer ! AvaHi there — I’m Ava, the creator behind Ava Garden Tips 🌿 I’ve always […]
Soulager son corps avec quelques pressions 1 Douleurs abdominales Appuie doucement sur le point près du poignet et masse une minute. Attention à ne pas appuyer trop fort, sinon tu oublies de te détendre. 2 Nausées Une petite pression brève suffit à calmer linconfort. Beaucoup continuent trop longtemps et finissent par se demander pourquoi ça chatouille plus que ça soulage. 3 Digestion compliquée Masse le creux au centre de la paume. Idéal après un repas copieux surtout quand on regrette davoir repris une deuxième assiette. 4 Difficultés à sendormir Appuie au centre de la main et garde la pression quelques instants. Le piège classique ? Se concentrer tellement sur la technique quon oublie de fermer les yeux. Des gestes simples qui apportent un vrai coup de pouce au quotidien !
Soulager son corps avec quelques pressions 1 Douleurs abdominales Appuie doucement sur le point près du poignet et masse une minute. Attention à ne pas appuyer trop fort, […]