astuces grand mere

Shampooing Bombe Naturel Ce mélange simple réveille le cuir chevelu, stimule la pousse et redonne de la force aux cheveux fatigués. Lodeur en plus est vraiment incroyable. 1 Clou de girofle Tonifie et purifie le cuir chevelu. Il aide à réduire les pellicules et stimule la circulation. 2 Romarin Connu pour ralentir la chute et favoriser une repousse plus dense. On aurait dû lutiliser bien avant. 3 Gingembre Un vrai coup de boost pour les racines. Il réchauffe, active et réveille les follicules endormis. 4 Cannelle Apporte douceur et éclat. Elle parfume tout le soin, même après le rinçage. Préparation rapide : Fais bouillir un verre deau. Ajoute une poignée de clous de girofle, une branche de romarin, quelques morceaux de gingembre et un bâton de cannelle. Laisse infuser 10 minutes, filtre et verse dans ton shampooing. Secoue bien avant chaque utilisation. Astuce : Utiliser 2 à 3 fois par semaine mais pas juste une fois parce que tu as la flemme , sinon aucun résultat ne se voit.

Shampooing Bombe Naturel Ce mélange simple réveille le cuir chevelu, stimule la pousse et redonne de la force aux cheveux fatigués. Lodeur en plus est vraiment incroyable. 1 […]

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La plante qui soulage naturellement les douleurs 1 Cueille quelques feuilles bien fraîches attention à ne pas en prendre trop sinon tu finis avec une salade géante 2 Écrase-les doucement pour libérer leur jus , cest là que se cachent leurs propriétés 3 Applique la préparation sur la zone douloureuse , surtout pour les articulations et les muscles fatigués 4 Tu peux aussi les infuser en tisane chaude pour un effet apaisant de lintérieur Petit rappel : si tu tattends à un miracle instantané patience, cest naturel, pas une baguette magique 來

La plante qui soulage naturellement les douleurs 1 Cueille quelques feuilles bien fraîches attention à ne pas en prendre trop sinon tu finis avec une salade géante 2 […]

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Les feuilles de figuier et leurs bienfaits 1 Infusion bien-être Prépare une tisane avec les feuilles séchées pour soutenir ta digestion et purifier ton organisme. Mais si tu oublies le couvercle toute la maison sentira la verdure . 2 Aide au cholestérol Elles sont connues pour contribuer à réguler le taux de mauvais cholestérol. Parfait après un repas un peu trop chargé en fritures . 3 Soutien du cœur Grâce à leurs propriétés, elles favorisent la santé cardiovasculaire. Comme quoi, une simple feuille peut être un vrai bouclier pour ton cœur . Une plante discrète du jardin, mais un vrai trésor pour la santé au quotidien .

Les feuilles de figuier et leurs bienfaits 1 Infusion bien-être Prépare une tisane avec les feuilles séchées pour soutenir ta digestion et purifier ton organisme. Mais si tu […]

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Chanca Piedra : lherbe qui libère vos reins 1 La plante miracle Connu sous le nom de “casse-pierre”, ce petit végétal est un vrai trésor pour les reins. Il aide à dissoudre naturellement les calculs rénaux et à soulager les douleurs. Et non, ce nest pas une simple mauvaise herbe quon arrache du jardin ! 2 Préparation facile Fais bouillir une tasse deau, ajoute une poignée de feuilles fraîches ou une cuillère à soupe séchée. Laisse infuser 10 minutes, puis filtre. Le goût est un peu amer mais ton corps te dira merci ! 3 Routine bienfaisante Bois une tasse le matin à jeun pendant une semaine. Si tu oublies un jour, pas grave, mais ton dos pourrait gentiment te rappeler pourquoi tu avais commencé ! 4 Petit plus La Chanca Piedra aide aussi à purifier le foie et à réduire les inflammations urinaires. Résultat : reins soulagés, foie plus léger et bien-être retrouvé naturellement

Chanca Piedra : lherbe qui libère vos reins 1 La plante miracle Connu sous le nom de “casse-pierre”, ce petit végétal est un vrai trésor pour les reins. […]

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Stades de maturation de la banane : que choisir selon tes besoins 1 Verte Excellente pour la flore intestinale ! Elle agit comme un probiotique naturel, parfait pour renforcer la digestion. Un peu dure à croquer, mais top pour la santé 2 Un peu mûre Riche en fibres et encore pauvre en sucres. Cest la banane idéale pour les personnes surveillant leur glycémie. 3 Mûre Douce, facile à digérer et pleine de fibres. Elle apporte de lénergie sans trop peser sur lestomac. 4 Très mûre Moins de vitamines mais une texture fondante. Parfaite pour les smoothies, gâteaux ou pancakes ! 5 Trop mûre Ultra sucrée, avec la plus haute concentration de glucose. À éviter si tu veux limiter le sucre ou à savourer si tu as besoin dun coup de boost rapide ! Astuce : chaque stade a ses bienfaits à toi de choisir selon ton humeur ou ton dessert du jour !

Stades de maturation de la banane : que choisir selon tes besoins 1 Verte Excellente pour la flore intestinale ! Elle agit comme un probiotique naturel, parfait pour […]

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