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La comida es medicina: cómo la naturaleza nutre y sana el cuerpo Piña Articulaciones Rica en bromelina, reduce la inflamación y alivia el dolor articular. Granada Sangre Aumenta el flujo sanguíneo, reduce la presión arterial y protege los glóbulos rojos con poderosos antioxidantes. Tomate Corazón Lleno de licopeno, potasio y vitamina C para un corazón más fuerte y saludable. 易 Nueces Cerebro Con forma de cerebro y que ama el cerebro! Alto en omega-3 y vitamina E para una mejor memoria y concentración. Remolacha Hígado Desintoxica el hígado y mejora la circulación con nitratos y enzimas naturales. 凌 Zanahoria Ojos El beta-caroteno se convierte en vitamina A para una visión aguda y protección ocular. Batata Páncreas Regula el azúcar en sangre y apoya la digestión con fibra y antioxidantes. Jengibre Estómago Alivia las náuseas y ayuda a la digestión con su poder antiinflamatorio y calmante. Uvas Pulmones Ricas en resveratrol, protegen los pulmones de toxinas e inflamación. 齃 Frijoles Negros Riñones Con forma de riñones y también los apoyan! Llenos de fibra y minerales para desintoxicación y equilibrio.

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Por qué son importantes las frutas? – Los plátanos proporcionan un impulso energético. – La sandía ayuda a regular la frecuencia cardíaca. – Las naranjas son esenciales para proteger la piel y la vista. – Las fresas tienen propiedades que combaten el cáncer y el envejecimiento. – Las manzanas fortalecen el sistema inmunológico. – Las uvas favorecen la relajación de los vasos sanguíneos. – Los mangos pueden ayudar a prevenir el cáncer. – Las cerezas son efectivas para calmar el sistema nervioso. – La piña es útil contra la artritis. – Los kiwis contribuyen al aumento de la densidad ósea.

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Árboles que florecen y embellecen tu jardín Jacarandá Esplendor en tonos violetas Tabachín Ramilletes intensos de rojo y naranja Magnolia Flores grandes y fragantes Guayacán Amarillo brillante que ilumina el paisaje Cerezo Símbolo de belleza y renovación Ceiba Majestuosa y ancestral, llena de vida Colores y formas que transforman cualquier espacio en un paraíso natural.

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Hola, soy la araña de patas largas, no me desvivas yo CUIDO TU CASA Esta araña casera pertenece a la familia de Pholcidae y es inofensiva para los seres humanos, por el contrario, juega un papel importante en el control de plagas como arañas violinistas, viudas negras, moscas y cucarachas. Siendo la principal adversaria de la araña violinista. Si bien tener telarañas en casa es algo que no le agrada a la mayoría, los beneficios de tener este arácnido en casa son muchos.

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El dulce sanador de la naturaleza: remedios con miel para dolencias comunes 蠟 Alivio de la tos Miel cebolla Remedio de toda la vida. Macera cebolla picada en miel durante la noche y toma una cucharada para calmar la garganta y reducir la tos. Mejorar el sueño Miel infusión de hierbas Disuelve una cucharada de miel en una infusión caliente de manzanilla o lavanda para relajar cuerpo y mente antes de dormir. Dulces sueños. Alivio del dolor de muelas Miel clavo Potente analgésico natural. Mezcla miel con clavo molido y aplica sobre la zona afectada para calmar el dolor.

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Salva las LuciérnagasEmpieza Bajo Tierra Las luciérnagas bebés viven de 1 a 2 años bajo tierra, alimentándose de plagas y preparándose para iluminar nuestras noches de verano. Pero un solo spray de pesticidas puede acabar con toda una generación. No hay larvas = no hay brillo. Necesitan suelo húmedo y saludableno químicos. Protege tu suelo. Elige control de plagas natural. Deja que la magia regrese cada verano.

Salva las LuciérnagasEmpieza Bajo Tierra Las luciérnagas bebés viven de 1 a 2 años bajo tierra, alimentándose de plagas y preparándose para iluminar nuestras noches de verano. Pero […]

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AvaHi there — I’m Ava, the creator behind Ava Garden Tips 🌿 I’ve always been passionate about plants, flowers, and the simple joy that comes from growing something beautiful. What started […]

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9 vegetales para cultivar Juntos

9 vegetales para cultivar Juntos AvaHi there — I’m Ava, the creator behind Ava Garden Tips 🌿 I’ve always been passionate about plants, flowers, and the simple joy that comes from […]

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LO QUE LOS MÉDICOS NO TE DICEN: Trucos de salud cotidiana No tomes tus medicamentos con agua fría. Evita beber té o café justo después de las comidas. No comas comidas pesadas después de las 17 h. Bebe más agua por la mañana y menos por la noche. El horario ideal para dormir es de 22 h a 4 h. No te acuestes inmediatamente después de comer. Evita usar el teléfono en la oscuridad durante largos períodos. Estira tu cuerpo después de cada hora sentado. No pongas tus auriculares al volumen máximo, protege tus oídos. Evita beber demasiada agua durante o justo después de las comidas. Contesta las llamadas telefónicas con el oído izquierdo. Cuando la batería de tu teléfono esté por debajo del 10 %, evita hacer o recibir llamadas por la radiación. Duerme con el teléfono lejos de tu cabeza. Come la fruta en ayunas, no después de las comidas. Mastica lentamente los alimentos para facilitar la digestión. No reutilices el aceite de fritura, se vuelve nocivo. No te saltes el desayuno, es el combustible de tu día. Mantente hidratado a lo largo del día, sobre todo con calor. #SaludDiaria #ConsejosDeSalud #FrutaEnAyunas

LO QUE LOS MÉDICOS NO TE DICEN: Trucos de salud cotidiana No tomes tus medicamentos con agua fría. Evita beber té o café justo después de las comidas. […]