La comida es medicina: cómo la naturaleza nutre y sana el cuerpo
Piña Articulaciones
Rica en bromelina, reduce la inflamación y alivia el dolor articular.
Granada Sangre
Aumenta el flujo sanguíneo, reduce la presión arterial y protege los glóbulos rojos con poderosos antioxidantes.
Tomate Corazón
Lleno de licopeno, potasio y vitamina C para un corazón más fuerte y saludable.
易 Nueces Cerebro
Con forma de cerebro y que ama el cerebro! Alto en omega-3 y vitamina E para una mejor memoria y concentración.
Remolacha Hígado
Desintoxica el hígado y mejora la circulación con nitratos y enzimas naturales.
凌 Zanahoria Ojos
El beta-caroteno se convierte en vitamina A para una visión aguda y protección ocular.
Batata Páncreas
Regula el azúcar en sangre y apoya la digestión con fibra y antioxidantes.
Jengibre Estómago
Alivia las náuseas y ayuda a la digestión con su poder antiinflamatorio y calmante.
Uvas Pulmones
Ricas en resveratrol, protegen los pulmones de toxinas e inflamación.
齃 Frijoles Negros Riñones
Con forma de riñones y también los apoyan! Llenos de fibra y minerales para desintoxicación y equilibrio.

Hi there — I’m Ava, the creator behind Ava Garden Tips 🌿
I’ve always been passionate about plants, flowers, and the simple joy that comes from growing something beautiful. What started as a small balcony garden has turned into a love for helping others create their own green spaces — no matter how big or small.