Les Bienfaits des Raisins : Rouges, Verts et Noirs 1 Raisin rouge Riche en resvératrol, un puissant antioxydant qui soutient le cœur, améliore la circulation et protège la vision, tout en apportant une énergie naturelle au corps. 2 Raisin vert Aide à réguler la glycémie, soutient la santé cardiovasculaire et fournit des minéraux essentiels pour prévenir lanémie. 3 Raisin noir Très concentré en polyphénols, il lutte contre le vieillissement cellulaire, renforce les os et les dents et favorise léquilibre hormonal. Quelle que soit sa couleur, le raisin est un fruit fonctionnel et complet, alliant plaisir gustatif et bienfaits pour la vitalité et le bien-être quotidien.