Points dacupression pour apaiser les douleurs
1 Pour le cou
En massant délicatement le point situé sur le dessus de la main, il est possible de réduire les tensions au niveau des cervicales.
2 Pour les épaules
Une pression douce au centre de la paume aide à relâcher les épaules et à stimuler la circulation.
3 Pour le dos
En exerçant une pression sur la partie inférieure de la paume, on peut atténuer les douleurs lombaires et diminuer la raideur musculaire.
Une approche naturelle et accessible qui contribue à un meilleur confort au quotidien
Hi there — I’m Ava, the creator behind Ava Garden Tips 🌿
I’ve always been passionate about plants, flowers, and the simple joy that comes from growing something beautiful. What started as a small balcony garden has turned into a love for helping others create their own green spaces — no matter how big or small.